భారతదేశం, మార్చి 24 -- వేసవిలో నీరు ఎక్కువ తాగడంతో పాటు నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉండే కూరగాయలు పండ్లను తినడం చాలా అవసరం. నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉండే కూరగాయల్లో సొరకాయ ముందు వరుసలో ఉంటుంది. ఇది శరీరానికి తక్షణమే... Read More
Hyderabad, మార్చి 24 -- చిన్నగా ముద్దుగా, కరకరలాడుతూ నోరూరించే చిట్టి పునుగులంటే చాలా మందికి ఇష్టం. కానీ వీటిని తయారు చేసుకుని తినాలంటేనే భయం. ఎందుకంటే ఇవి మైదాతో తయారు అవుతాయి.చింతించకండి.. ఇప్పటి ను... Read More
Hyderabad, మార్చి 24 -- అందంగా, ఆకర్షణీయంగా కనిపించాలంటే నచ్చిన బట్టలు వేసుకోవడం కాదు శరీరానికి తగిన బట్టలు వేసుకోవాలని స్టైలింగ్ నిపుణులు చెబుతుంటారు. శరీరానికి తగిన బట్టలు అంటే ఇది మనకు బాగుంటుంది, ... Read More
భారతదేశం, మార్చి 23 -- ఆడపిల్లల పేరెంట్స్ ప్రస్తుతం తప్పక ఆలోచించాల్సిన విషయమిది. మహిళల జీవితంలో పీరియడ్స్ అనేది చాలా ముఖ్యమైన విషయం. అయితే ఇది వయస్సుకు తగ్గట్టుగా జరిగితే ఎటువంటి సమస్యా ఉండదు. కానీ ప... Read More
Hyderabad, మార్చి 23 -- శరీరం సరైన మొత్తంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయలేనప్పుడు డయాబెటిస్ సమస్య మొదలవుతుంది. ఈ సమస్యతో బాధపడేవారు ఆహారాన్ని ఆచితూచి మాత్రమే తీసుకోవాలి. కానీ, గుమ్మడి గింజల విషయంలో అలా కాదట... Read More
Hyderabad, మార్చి 23 -- బిజీ లైఫ్ స్టైల్‌లో నిద్రలేమితో ఇబ్బంది పడే వాళ్లు చాలా మందే ఉన్నారు. పని ఒత్తిడి, మానసిక సమస్యలతో పాటు ఇతర కారణాల వల్ల నిద్రలేమి సమస్యకు గురవుతారు. వీరికి నిద్రపోవడానికి సమయం ... Read More
Hyderabad, మార్చి 23 -- ఎప్పుడూ తినే రొటీన్ స్వీట్లు ఎందుకు, ఈసారి కొత్తగా ఏదైనా ట్రై చేద్దాం అని ఫీలవుతున్నారా? అనుకోకుండా ఇంటికి వచ్చిన అతిథులకు తియ్యగా కమ్మగా ఏదైనా స్వీట్ చేసి పెట్టాలి అనుకుంటున్న... Read More
Hyderabad, మార్చి 23 -- ఈ రోజుల్లో రక్తపోటు, షుగర్ అనేవి అందరి ఇళ్లల్లోనూ ఉండే సాధారణ సమస్యలుగా మారాయి. వీటిని ఎప్పటికప్పుడు పరీక్షించుకుని తగిన ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు తీసుకోక తప్పడం లేదు. చాలా మంది రక్తపో... Read More
Hyderabad, మార్చి 23 -- మీరు నిజంగా సంతోషంగా ఉన్నారా.. లేక సంతోషంగా ఉన్నట్లు నటిస్తున్నారా? ఒక క్షణం ఆగి ప్రశాంతంగా ఆలోచించుకోండి. ఎందుకంటే చాలా మంది బయటికి సంతోషంగా కనిపిస్తారు కానీ లోపల బాధపడతూ ఉంటా... Read More
Hyderabad, మార్చి 23 -- మీరు నిజంగా సంతోషంగా ఉన్నారా.. లేక సంతోషంగా ఉన్నట్లు నటిస్తున్నారా? ఒక క్షణం ఆగి ప్రశాంతంగా ఆలోచించుకోండి. ఎందుకంటే చాలా మంది బయటికి సంతోషంగా కనిపిస్తారు కానీ లోపల బాధపడతూ ఉంటా... Read More